翻花绳是一种流行的体育器材，其主要属性是能够在空中展示出各种形状、花式和技巧，属于一项艺术性和技术性兼备的运动项目。常见的翻花绳形状有以下几个：
1. 直线型：翻花绳在空中划出一条直线，形状简单、明了。
2. 圆形：即翻花绳在空中画出一个圆形。
3. 单桥：单手持绳，在空中划出横跨绳型。
4. 双桥：双手持绳，分别在两侧空中划出横跨的弧形花式，形状流畅，吸睛效果强烈。
5. 花环：两手持绳交叉，绕过身体，形成一个圆环，可以根据绳子长度不同创作出多种大小形状的花环。
除了上述几种基础形状外，也可以运用各种技术和手法，在空中展示出众多美妙的线条、图案和花式。
翻花绳，汉族民间流传的儿童游戏。在中国不同的地域，有不同的称法，如线翻花、翻花鼓、挑绷绷、解股等等。
这是一种利用绳子玩的玩意，只需灵巧的手指，就可翻转出许多的花样。
在马来西亚，翻绳用的绳子一般是橡胶圈（橡皮筋，河南东南部就把该游戏称为”开胶“），国外的材料则有毛线、麻线、呢绒绳或棉纱绳等。