塞牙缝是指使用一些特定工具或材料填补牙齿之间的缝隙，这样可以避免食物残渣堆积在牙缝中导致牙菌斑和蛀牙的产生。塞牙缝的方法包括使用牙线、牙线棒、专用的牙缝刷或者别针式的牙线器。
这个过程需要仔细细致地清洁并填补牙齿之间的缝隙，以预防口腔疾病的发生。因此，塞牙缝是口腔健康护理中非常重要的一环。