光盘行动具体做法在家里做饭时，根据每个人的饭量，不要做的过多，特别是夏天，一旦剩饭就会收二，吃饭时根据自己的食量，能吃多少就盛多少，如果承德过多，吃不完就会剩饭，家庭之间要相互理解，帮助把剩饭吃完，不要浪费。