如释重负的意思是什么

意思是指一种被压力、困难或痛苦淹没后，经过解决而感到解脱的心情。它可以是一种精神上的释怀，也可以涉及事物上的解脱，如把负担转嫁给其他人，使自己不再需要承担痛苦和焦虑。