「困扰一个人并不是外部环境，而是他自己的思想。
」这是一句关于信念的名言。
它告诉我们，我们需要正确认识自己的思维模式，正确引导自己的信念。
只有这样才能真正获得幸福、勇气和坚持鼓励。
在生活中，我们需要掌握一些有效的思维方式，从而建立健康的信念体系，这样才能走出困境，实现自己的价值。
因此，我们应该学会思考和反思，多与他人交流，积极接受新事物，扩大自己的视野，拓宽自己的思路。
只有这样，才能有信念，才能不断进步，追求自己的幸福，获得真正意义上的勇气和鼓励。