根据北京市政府发布的规定，北京市上下班时间为早上8:30至晚上6:00，从周一至周五，每天工作时长为8小时。此外，根据个体单位的情况，也可能会有一定的弹性，公司可以与员工协商灵活的工作时间，如一些公司允许员工弹性上下班或者远程办公。具体的上下班时间和工作安排可能因单位和行业的不同而有所变化。